{"id":1339,"date":"2022-10-06T10:08:10","date_gmt":"2022-10-06T08:08:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.padelreference.com\/blog\/?p=1339"},"modified":"2023-01-23T16:08:20","modified_gmt":"2023-01-23T14:08:20","slug":"quel-poids-choisir-pour-sa-raquette-de-padel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.padelreference.com\/blog\/quel-poids-choisir-pour-sa-raquette-de-padel\/","title":{"rendered":"Quel poids choisir pour sa raquette de Padel ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\"><p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Au programme<\/p>\n<\/div><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.padelreference.com\/blog\/quel-poids-choisir-pour-sa-raquette-de-padel\/#des-modeles-de-raquettes-de-padel-aux-poids-differents\" title=\"Des mod\u00e8les de raquettes de Padel aux poids diff\u00e9rents\">Des mod\u00e8les de raquettes de Padel aux poids diff\u00e9rents<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.padelreference.com\/blog\/quel-poids-choisir-pour-sa-raquette-de-padel\/#des-poids-differents-pour-un-meme-modele-cest-possible\" title=\"Des poids diff\u00e9rents pour un m\u00eame mod\u00e8le, c\u2019est possible?\">Des poids diff\u00e9rents pour un m\u00eame mod\u00e8le, c\u2019est possible?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.padelreference.com\/blog\/quel-poids-choisir-pour-sa-raquette-de-padel\/#la-repartition-du-poids-sur-la-raquette-peut-jouer-sur-les-sensations\" title=\"La r\u00e9partition du poids sur la raquette peut jouer sur les sensations\">La r\u00e9partition du poids sur la raquette peut jouer sur les sensations<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.padelreference.com\/blog\/quel-poids-choisir-pour-sa-raquette-de-padel\/#le-poids-au-service-du-style-de-jeu-et-du-type-de-niveau\" title=\"Le poids au service du style de jeu et du type de niveau\">Le poids au service du style de jeu et du type de niveau<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.padelreference.com\/blog\/quel-poids-choisir-pour-sa-raquette-de-padel\/#comment-sassurer-du-poids-dune-raquette\" title=\"Comment s\u2019assurer du poids d\u2019une raquette\">Comment s\u2019assurer du poids d\u2019une raquette<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le poids de la raquette de Padel est un \u00e9l\u00e9ment important \u00e0 consid\u00e9rer lors du choix de son mat\u00e9riel. La r\u00e9flexion peut para\u00eetre extravagante ou saugrenue pour un joueur qui d\u00e9bute le Padel. N\u00e9anmoins, plus le niveau de jeu augmente, plus vous c\u00f4toierez des joueurs pour qui le poids va \u00eatre un \u00e9l\u00e9ment essentiel de la raquette.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En effet, celui-ci va avoir une influence directe sur certains param\u00e8tres du jeu. Par exemple, la puissance et la maniabilit\u00e9 de la raquette peuvent varier en fonction du poids. Chez certaines personnes, un poids plus faible peut aussi tout simplement diminuer le risque de douleurs ou de blessures (au niveau de l\u2019\u00e9paule et du coude notamment).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sur le circuit professionnel, les joueurs utilisent souvent une raquette faite sur mesure. Le poids et sa r\u00e9partition sont \u00e9tudi\u00e9s au gramme pr\u00e8s pour correspondre aux attentes du joueur.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"des-modeles-de-raquettes-de-padel-aux-poids-differents\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Des mod\u00e8les de raquettes de Padel aux poids diff\u00e9rents<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">BREAKING NEWS, les raquettes de Padel n\u2019ont pas toutes le m\u00eame poids. Et, d\u2019ailleurs il n\u2019existe pas de poids id\u00e9al pour une raquette de Padel. La plupart des raquettes sont comprises entre 350g et 375g.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce sont les mat\u00e9riaux utilis\u00e9s et leur quantit\u00e9 qui vont faire varier ce poids. La <\/span><b>fibre <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">de<\/span><b> carbone <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">est plus l\u00e9g\u00e8re, ch\u00e8re et r\u00e9sistante alors que la fibre de verre est plus lourde, meilleure march\u00e9 et offre plus de vitesse de jeu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le type de <\/span><b>gomme<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> dans le <\/span><b>noyau<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de la raquette peut aussi faire varier le poids de la raquette de Padel. La <\/span><b>mousse EVA<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> plus condens\u00e9e est l\u00e9g\u00e8rement plus lourde que la<\/span><b> mousse FOAM<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> plus a\u00e9r\u00e9e.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour finir, des \u00e9l\u00e9ments comme le forme du cadre et la longueur du manche de la raquette viennent faire varier le poids.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans tous les cas, le poids de la raquette est toujours bien analys\u00e9 par les marques et s\u2019inscrit dans un objectif marketing.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Par exemple:\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les raquettes de Padel femme sont souvent plus l\u00e9g\u00e8res que les raquettes de Padel mixtes ou hommes.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les raquettes particuli\u00e8rement l\u00e9g\u00e8res sont souvent identifi\u00e9es comme telles et labellis\u00e9es comme des raquettes \u201cmaniables\u201d.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"des-poids-differents-pour-un-meme-modele-cest-possible\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Des poids diff\u00e9rents pour un m\u00eame mod\u00e8le, c\u2019est possible?<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et\u2026oui c\u2019est totalement possible!\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e9anmoins cela d\u00e9pend souvent de la marque consid\u00e9r\u00e9e. Des marques de Padel puissantes aux capacit\u00e9s de production organis\u00e9es et fortes comme Head ont un delta beaucoup plus faible voire inexistant entre chaque raquette de Padel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">D\u2019autres marques comme par exemple la marque de Padel Starvie ont un poids plus fluctuant. La marque Starvie produit une raquette qui est assembl\u00e9e \u00e0 la main en Espagne donc forc\u00e9ment le poids est donc plus ind\u00e9cis. C\u2019est pour cela que vous retrouverez souvent une petite \u00e9tiquette sur le manche de la raquette indiquant le poids exact de celle-ci.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"la-repartition-du-poids-sur-la-raquette-peut-jouer-sur-les-sensations\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">La r\u00e9partition du poids sur la raquette peut jouer sur les sensations<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un autre point important \u00e0 consid\u00e9rer est la r\u00e9partition du poids sur la raquette. Parfois malgr\u00e9 le poids \u00e9gal d\u2019une raquette, la raquette peut para\u00eetre plus lourde qu\u2019une autre.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cela peut s\u2019expliquer par la forme de la raquette de Padel. En effet, souvent les raquettes avec du poids en t\u00eate (forme goutte d\u2019eau ou diamant) vont para\u00eetre plus lourdes et moins maniables que les raquettes de forme ronde.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est parce que l\u2019\u00e9quilibre de la raquette est plus haut sur la raquette et donc plus loin du point de contact entre la main et la raquette. D&rsquo;o\u00f9 l&rsquo;impression d\u2019avoir une raquette plus lourde en main.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sans oublier, que la r\u00e9partition du poids d\u2019une raquette va par cons\u00e9quent impacter la zone de frappe id\u00e9ale et donc le style de jeu de la raquette de Padel. Une raquette dont l\u2019\u00e9quilibre de poids est bas aura une zone de frappe id\u00e9ale ronde et centr\u00e9e sur la raquette de Padel. Alors qu\u2019une raquette de Padel avec un \u00e9quilibre haut (forme diamant) aura une zone de frappe id\u00e9ale plus haute et plus petite.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"le-poids-au-service-du-style-de-jeu-et-du-type-de-niveau\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Le poids au service du style de jeu et du type de niveau<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Une raquette de padel au poids faible pour plus de maniabilit\u00e9\u00a0<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une raquette avec un poids compris entre 350g et 360g voire plus faible pour certains mod\u00e8les sp\u00e9cifiques (\u201cultralight\u201d) est consid\u00e9r\u00e9e comme une raquette l\u00e9g\u00e8re. Un poids de raquette plus faible peut avoir deux impacts directs lors de la pratique du Padel :\u00a0<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diminuer les probl\u00e8mes physiques \u00e0 l\u2019\u00e9paule li\u00e9e au poids de la raquette de Padel. Donc en jouant au Padel, vous serez amen\u00e9 \u00e0 jouer souvent avec la raquette haute (vol\u00e9es, smashs, bajada etc.) ce qui peut chez certains joueurs de Padel apporter des douleurs \u00e0 l\u2019\u00e9paule qui peuvent appara\u00eetre apr\u00e8s une pratique r\u00e9p\u00e9t\u00e9e (tendinite).\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Une raquette au poids plus faible permet une vitesse de bras plus \u00e9lev\u00e9e. Cela se traduit dans le jeu par plus de vivacit\u00e9.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En d\u00e9fense, cela permet de d\u00e9fendre plus facilement lorsque le jeu s&rsquo;acc\u00e9l\u00e8re (retour de vitre bas et rapide par exemple).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En attaque, cela permet de surprendre avec des gestes plus rapides \u00e0 la vol\u00e9e comme en smash. Attention! Cela n\u2019apporte pas plus de puissance mais plus de vitesse dans l&rsquo;ex\u00e9cution du coup.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Une raquette au poids interm\u00e9diaire pour plus de contr\u00f4le\u00a0<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une raquette avec un poids compris entre 360 g et 370g est consid\u00e9r\u00e9e comme une raquette de Padel au poids interm\u00e9diaire. La raquette n\u2019est ni particuli\u00e8rement l\u00e9g\u00e8re ni particuli\u00e8rement lourde. On consid\u00e8re qu\u2019elle apporte plus de contr\u00f4le et son poids permet de mettre du poids dans la balle (donc plus de contr\u00f4le), n\u00e9anmoins la raquette ne manque pas de maniabilit\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Une raquette au poids plus lourd pour plus de puissance\u00a0<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une raquette de Padel au poids sup\u00e9rieur \u00e0 370 g sera consid\u00e9r\u00e9e comme lourde. Ce n\u2019est pas forc\u00e9ment une mauvaise chose. Les joueurs de Padel du circuit pro jouent exclusivement avec des raquettes plus lourdes. Elles apportent plus de puissance dans le jeu. Lors de la frappe de balle, le d\u00e9but de la gestuelle entra\u00eene la raquette et le poids se charge de prolonger le geste et d\u2019apporter plus de puissance. De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, les raquettes plus lourdes sont r\u00e9serv\u00e9es aux raquettes haut de gamme pour des joueurs r\u00e9guliers ou \u00e0 la technique bien en place.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"comment-sassurer-du-poids-dune-raquette\"><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Comment s\u2019assurer du poids d\u2019une raquette<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous trouverez sur les sites de vente en ligne et notamment sur <\/span><a href=\"http:\/\/www.padelreference.com\"><span style=\"font-weight: 400;\">www.padelreference.com<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, une indication sur le poids de la raquette. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De plus, en lisant attentivement la description de la raquette que vous recherchez, vous trouverez les caract\u00e9ristiques de celle-ci.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En cas de doute vous pouvez via notre boutique en ligne, nous contacter directement pour v\u00e9rifier si le poids de la raquette est bien celui que vous recherchez.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le poids de la raquette de Padel est un \u00e9l\u00e9ment important \u00e0 consid\u00e9rer lors du choix de son mat\u00e9riel. 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