{"id":608,"date":"2021-12-13T17:11:13","date_gmt":"2021-12-13T15:11:13","guid":{"rendered":"https:\/\/preprod.padelreference.com\/blog\/?p=608"},"modified":"2022-12-08T16:47:07","modified_gmt":"2022-12-08T14:47:07","slug":"tout-savoir-sur-les-differents-types-de-smashs-au-padel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.padelreference.com\/blog\/tout-savoir-sur-les-differents-types-de-smashs-au-padel\/","title":{"rendered":"Tout savoir sur les diff\u00e9rents types de smashs au padel"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le <a href=\"https:\/\/www.padelreference.com\/\"><strong>padel est un sport de raquette<\/strong><\/a> avec beaucoup de sp\u00e9cificit\u00e9s. On pourrait croire au d\u00e9but que les smashs \u00e0 plat fort sont les plus efficaces n\u00e9anmoins ce n\u2019est pas toujours le cas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans cet article, nous allons voir quels sont les diff\u00e9rents smashs au padel ainsi que les meilleurs moments pour les utiliser.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans un premier temps nous allons parler de l\u2019incontournable bandeja. C\u2019est le premier smash que l\u2019on apprend lorsque l\u2019on d\u00e9bute et c\u2019est le coup le plus utilis\u00e9 au padel. Sur 10 smashs jou\u00e9s, 8 sont des bandejas, il ne faut donc pas la n\u00e9gliger !<\/span><\/p>\n<h2><b>La bandeja<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La bandeja qui signifie \u00ab plateau \u00bb en espagnol est un smash dit \u00ab coup\u00e9 \u00bb. Contrairement au smash de tennis, il ne s\u2019effectue pas au-dessus de la t\u00eate et \u00e0 plat, mais sur le c\u00f4t\u00e9 au niveau de la t\u00eate. On pourrait comparer ce smash \u00e0 une vol\u00e9e haute de coup droit.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est alors tr\u00e8s important lorsque l\u2019on pr\u00e9pare ce coup de bien se mettre de profil et de bien se placer en fonction du lob que l\u2019on re\u00e7oit. Ainsi lorsque l\u2019on est bien plac\u00e9, il faudra frapper la balle assez haut avec un mouvement du haut vers le bas et de l\u2019arri\u00e8re vers l\u2019avant tout en maintenant le tamis vers le ciel (l\u2019effet coup\u00e9 sera d\u00fb \u00e0 l\u2019orientation du tamis vers le ciel). Il ne faudra surtout pas n\u00e9gliger l\u2019accompagnement de la balle ce qui permettra de la mettre o\u00f9 vous le souhaitez.\u00a0<\/span><\/p>\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe title=\"Bandeja\" width=\"500\" height=\"375\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jzY5cy6zJmg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<h2><b>Quand l\u2019utiliser ?\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En clair, le but de la bandeja est de faire souffrir l\u2019adversaire en l\u2019obligeant \u00e0 se baisser lors de ses d\u00e9fenses. L\u2019effet de ce smash coup\u00e9 est l\u2019effet contraire \u00e0 un lift sur une vitre. Sur un lift la balle monte apr\u00e8s l\u2019impact alors que sur un coup dit \u00ab coup\u00e9 \u00bb la balle redescend.\u00a0 La bandeja doit avoir assez de profondeur pour que le d\u00e9fenseur soit oblig\u00e9 de prendre la balle apr\u00e8s l\u2019effet de la vitre. Ce coup permet de garder notre position offensive et de maintenir nos adversaires en fond de court en position d\u00e9fensive.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce smash est principalement utilis\u00e9 lorsqu\u2019il est frapp\u00e9 vers la ligne de fond de court (moiti\u00e9 de terrain). C\u2019est donc un coup qui ne sera dans la plupart des cas pas gagnant, mais qui permettra de ne pas prendre trop de risques.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En terme de zone de jeu, elle est jou\u00e9e en diagonale ou au centre. La bandeja long de ligne est aussi un tr\u00e8s bon coup mais beaucoup plus risqu\u00e9e. \u00c0 vos risques et p\u00e9rils\u2026<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Avec le temps, la bandeja sera un geste que vous ma\u00eetriserez \u00e0 la perfection !<\/span><\/p>\n<h3><b>La vibora<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La vibora est une variante de la bandeja. Les joueurs de gauche sont ceux qui utilisent le plus la vibora. En fonction du lob et de sa qualit\u00e9 il faudra vite faire un choix sur quel smash r\u00e9aliser. La vibora est un coup offensif qui a pour but de mettre les adversaires en difficult\u00e9. C\u2019est donc une bandeja avec un effet diff\u00e9rent, son effet ne sera pas coup\u00e9, mais bross\u00e9. Elle nous permettra de ne pas perdre le filet. Elle peut \u00eatre un coup d\u2019attente pour la construction d\u2019un point comme un coup offensif.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La vibora sur un coup offensif se caract\u00e9risera par la puissance de frappe, mais il ne faudra pas n\u00e9gliger le contr\u00f4le pour que la balle ne parte pas directement dans la vitre. Une vibora moyenne pourra devenir un coup d\u2019attaque pour ceux qui la re\u00e7oivent, car la balle rebondira avec assez de hauteur pour que l\u2019adversaire puisse la contre-attaquer.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Paquitto Navarro qui est le num\u00e9ro 3 du World Padel Tour en a fait son coup favori en smash.<\/span><\/p>\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe title=\"LA VIBORA AU PADEL - Pierre Lamour\u00e9\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/POmQq2p6I3c?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<h3><b>Quand s\u2019en servir ?\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La vibora est principalement utilis\u00e9e pour pr\u00e9parer un point en d\u00e9pla\u00e7ant nos adversaires et en les obligeant \u00e0 d\u00e9fendre. Elle est donc \u00e0 utiliser lorsque la balle n\u2019est pas trop courte mais plut\u00f4t dans la moiti\u00e9 du terrain. Elle vous am\u00e8nera \u00e0 avoir des balles plus faciles \u00e0 jouer par la suite ou vous pourrez finir le point.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il est important de pr\u00e9ciser que les terrains en gazon ou synth\u00e9tiques sont id\u00e9als pour r\u00e9aliser une bonne vibora car ces terrains ne rebondissent pas beaucoup. Des balles lourdes ou us\u00e9es peuvent \u00eatre aussi un atout pour la vibora.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Le smash \u00e0 plat\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est un coup dont Juan lebron conna\u00eet tous les secrets. Ce coup a pour but de frapper \u00e0 plat et de faire revenir la balle dans sa partie de terrain pour que les adversaires ne puissent pas la d\u00e9fendre. Mais attention, ce coup peut \u00eatre tr\u00e8s dangereux s\u2019il est mal ex\u00e9cut\u00e9, vous pourrez prendre un contre d\u00e9vastateur si la balle ne revient pas dans votre terrain. Elle n\u2019a surtout pas int\u00e9r\u00eat \u00e0 toucher les parois lat\u00e9rales, car elle s\u2019orienterait vers le centre du terrain et les adversaires pourraient par la suite avoir une balle haute et simple \u00e0 jouer, ce qui pourrait \u00eatre d\u00e9cisif.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>\u00c0 quel moment l\u2019utiliser ?\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le smash \u00e0 plat est \u00e0 pr\u00e9coniser lorsque vous \u00eates quasiment s\u00fbrs de la renvoyer de votre c\u00f4t\u00e9 du terrain. Il faut donc l\u2019utiliser lorsque vous \u00eates assez proche du filet.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Par ailleurs, si vous \u00eates un peu plus loin et que vous voyez que les adversaires n\u2019avancent pas et restent coll\u00e9s \u00e0 la vitre du fond, alors l\u00e0, le smash \u00e0 plat peut \u00eatre utilis\u00e9 pour les surprendre m\u00eame si la balle ne revient pas de votre c\u00f4t\u00e9 du terrain.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Faites attention, au fur et \u00e0 mesure de la partie, les balles s\u2019usent et il sera d\u2019autant plus difficile de faire revenir la balle dans votre partie de terrain.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Le smash lift\u00e9\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce coup spectaculaire est un smash que nous aimerions tous avoir mais qui peut \u00eatre parfois tr\u00e8s compliqu\u00e9 \u00e0 r\u00e9aliser en fonction des positions.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le smash lift\u00e9 a souvent pour objectif de faire sortir la balle du terrain en effectuant un par 3. Il faut donc effectuer un smash puissant et assez lift\u00e9 pour pouvoir la faire sortir.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un par 3 correspond \u00e0 faire passer la balle au-dessus des 3 m\u00e8tres de hauteur de la paroi lat\u00e9rale apr\u00e8s que la balle ait touch\u00e9 la vitre du fond.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Ce coup est tr\u00e8s technique est assez compliqu\u00e9 \u00e0 r\u00e9ussir.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour r\u00e9aliser un bon smash lift\u00e9, il faudra se plier l\u00e9g\u00e8rement vers l\u2019arri\u00e8re, bien fl\u00e9chir ses jambes puis sauter en avan\u00e7ant en mettant un bon coup de poignet vers l\u2019ext\u00e9rieur lors de la frappe de la balle. Le coup de poignet permettra de donner l\u2019effet lift\u00e9 \u00e0 la balle ce qui permettra de faire remonter la balle tr\u00e8s haute apr\u00e8s l\u2019impact de la vitre et par la suite de faire sortir la balle du terrain.\u00a0<\/span><\/p>\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe title=\"Cours de padel - Le Par 3 : &quot;Le smash lift\u00e9 sortant&quot;\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/aUxvfqPhalA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<h3><b>Le smash lift\u00e9 quand l\u2019appliquer ?\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le smash lift\u00e9 est souvent associ\u00e9 avec le par 3. Le par 3 est un coup r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 la perfection par les joueurs du WPT mais de moins en moins utilis\u00e9 du fait des d\u00e9fenses de plus en plus efficaces des joueurs professionnels. Les joueurs l\u2019utilisent maintenant \u00e0 bon escient.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le smash lift\u00e9 est aussi utilis\u00e9 par les joueurs du WPT pour faire revenir la balle dans leur partie de terrain. Les joueurs \u00e9tant de plus en plus athl\u00e9tiques, ont des capacit\u00e9s qu\u2019ils n\u2019avaient pas auparavant. Ceci leur permet de faire des smashs lift\u00e9s d\u2019assez loin qui reviennent dans leur partie de terrain sans pouvoir se faire contrer gr\u00e2ce \u00e0 la hauteur que prend la balle gr\u00e2ce au lift. Le meilleur sur ce fameux smash lift\u00e9 est Juan Lebron num\u00e9ro 1 du WPT.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour les joueurs moins exp\u00e9riment\u00e9s, ce coup est encore fr\u00e9quemment utilis\u00e9. Il faut l\u2019utiliser lorsque vous \u00eates quasiment s\u00fbr de faire sortir la balle du terrain. \u00catre assez proche du filet est donc un point essentiel pour r\u00e9aliser un par 3. Mais attention aux tr\u00e8s bons d\u00e9fenseurs qui pourraient ramener la balle quand elle est en dehors du terrain\u2026\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce coup qui peut s\u2019apparenter \u00e0 un service lift\u00e9 au tennis est techniquement plus difficile et plus \u00e9prouvant physiquement au padel.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 vous entra\u00eener \u00e0 r\u00e9aliser ce coup au panier pour ma\u00eetriser ce coup parfaitement !!!\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Le smash grille<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le smash grille est un coup de plus en plus utilis\u00e9 au padel. Ce coup n\u00e9cessite un tr\u00e8s bon niveau de pr\u00e9cision car la marge d\u2019erreur est assez faible. Il faut trouver la grille et passer au-dessus du filet. Les angles sont donc assez r\u00e9duits. \u00catre grand pour ce coup peut \u00eatre un avantage car les angles augmentent, vous aurez donc plus de facilit\u00e9 pour effectuer ce coup contrairement \u00e0 une personne plus petite.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Le smash grille quand l\u2019adopter ?\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque le joueur de gauche se fait lober ou le joueur de droite qui est gaucher se fait lober, celui-ci a plusieurs options de smash. Le smash grille est une option qui peut r\u00e9ellement g\u00eaner les adversaires.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le smash grille est le smash parfait pour cr\u00e9er le doute sur la trajectoire de la balle. En effet, en fonction de votre position, le d\u00e9fenseur pourrait vite \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 \u00eatre perdu. De plus, un smash grille g\u00e9n\u00e8re un rebond al\u00e9atoire et peut \u00eatre directement gagnant avec un rebond qui va directement au sol.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ce coup est assez facilement masquable, en effet la pr\u00e9paration du smash grille peut s\u2019apparenter \u00e0 une pr\u00e9paration d\u2019un smash lift\u00e9. Vous pourrez alors masquer vos coups et changer au dernier moment en fonction du placement de vos adversaires.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Maintenant que vous connaissez tous les secrets des diff\u00e9rents smashs, il ne vous reste plus qu&rsquo;\u00e0 vous entra\u00eener pour r\u00e9ussir \u00e0 les r\u00e9aliser lors de vos matchs !<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le padel est un sport de raquette avec beaucoup de sp\u00e9cificit\u00e9s. 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